Wybielanie zębów
w Warszawie
ul. Bokserska 54, lokal U1, Warszawa-Mokotów
Wybielanie gabinetowe, nakładki noszone w domu albo połączenie obu metod – wybór metody dostosowujemy do potrzeb pacjenta, oczekiwanego efektu i sytuacji klinicznej. Poniżej porównujemy dostępne metody, ich ceny i czas trwania oraz wyjaśniamy, u kogo wybielanie może dać wyraźną zmianę, a kiedy efekt będzie bardziej ograniczony.

Mokotów, ul. Bokserska 54, lokal U1. Wybielanie gabinetowe od 1 600 zł, nakładkowe od 1 600 zł, higienizacja przed zabiegiem (zalecana) 400 zł. O wyborze metody i możliwym efekcie decydujemy po ocenie stanu zębów.







dypl. higienistka stomatologiczna Katarzyna Skowron
Ekspert higienizacji i profilaktyki.
Poznaj KatarzynęCo piszą pacjenci
Do dr. Mikołaja trafiłam z ogromnym bagażem — wieloletnią, bardzo silną traumą i dużym zakresem leczenia. Sam fakt, że w ogóle zdecydowałam się rozpocząć leczenie, był dla mnie ogromnym krokiem. Dziś, po kilku miesiącach, mogę powiedzieć coś, w co jeszcze rok temu naprawdę nie uwierzyłabym — chodziłam do dentysty bez strachu. Bez stresu, bez paniki, bez odkładania kolejnej wizyty w nieskończoność. To dla mnie coś znacznie większego niż samo zakończenie leczenia. Dr Mikołaj od początku wykazał się ogromną empatią, cierpliwością i zrozumieniem. Nigdy nie czułam się oceniana ani zawstydzana. Ogromnie ważne było dla mnie również podejście pani Ilony i pani Kasi — ich spokój, ciepło i życzliwość sprawiały, że czułam się bezpiecznie na każdej wizycie. Całe leczenie zostało bardzo dobrze zaplanowane i przeprowadzone w ciągu kilku miesięcy. A ja, zamiast bać się każdej kolejnej wizyty, zaczęłam przychodzić z poczuciem, że jestem w dobrych rękach. Jestem ogromnie wdzięczna całemu zespołowi.
Serdecznie polecam Pana Doktora! Jestem bardzo zadowolony z efektu plastyki dziąseł. Mój uśmiech wygląda jednolicie, a zęby teraz są dużo większe. Z całego serca polecam!
Co piszą pacjenci
Przyszłam, ponieważ od dawna czułam się źle ze swoim uśmiechem - szczególnie ze stłuczonym górnym łukiem. Pan Doktor Daniel dokładnie przedstawił mi wszystkie możliwości. Odpowiedział na moje pytania i omówił nie tylko ogólne kwestie estetyczne, ale przede wszystkim aspekty dopasowane do mnie. Ogromna wiedza i doświadczenie. Serdecznie polecam!
Doktor przyjął mnie w gabinecie Allsmiles, który już od samego wejścia robi wrażenie nie tylko wyglądem, ale również wesołą atmosferą wśród pracowników. Wizyta rozpoczęła się punktualnie. Doktor bardzo profesjonalnie i jednocześnie zrozumiale wytłumaczył moją sytuację. Bardzo serdecznie polecam!
Co piszą pacjenci
Jestem bardzo zadowolona z konsultacji u Pani Doktor Anety Buczko. Pani Doktor była niezwykle profesjonalna, miła i zaangażowana. Bardzo doceniam indywidualne podejście — Powiedziała co jest prawdą, a co mitem na temat bondingu oraz pomogła mi również dobrać odpowiedni kolor, tak aby efekt był naturalny i dopasowany do mnie, a nie przesadnie jasny. Cała konsultacja przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Zdecydowanie polecam!
Świetny specjalista. Wszystko zostało szczegółowo omówione, leczenie było skuteczne, bezbolesne i pragmatyczne.
Co piszą pacjenci
Bardzo polecam Doktora Jacka. Już wcześniej w innym gabinecie bywałam u doktora i za każdym razem jestem bardzo zadowolona. Doktor wiecznie uśmiechnięty! A wypełnienie zęba - szybko i bez bólu!
Byłem na konsultacji u Doktora Jacka. Jestem bardzo zadowolony z przebiegu tej wizyty. Od samego wejścia do gabinetu panowała przyjazna atmosfera. Doktor wyjaśnił mi dokładnie co jest przyczyną mojego problemu oraz rozplanował leczenie na kolejne trzy wizyty. Bardzo konkretne i życzliwe podejście do pacjenta. Polecam Doktora Jacka!
Co piszą pacjenci
Byłam na zabiegu higienizacji u pani Ilony i jestem baaardzo zadowolona. Efekt przeszedł moje oczekiwania, pani Ilona cały zabieg przeprowadziła bardzo delikatnie oraz w miłej atmosferze. Bardzo serdecznie polecam :)
Pani Ilona - 100 proc. PRO! Staranność poza skalą. I nic nie bolało ;)
Jak działa wybielanie zębów?
Wybielanie rozjaśnia naturalne tkanki zęba – szkliwo i znajdującą się pod nim zębinę. Preparat wybielający przenika do ich struktury i rozkłada cząsteczki barwników, dzięki czemu zmienia się naturalny kolor zęba.
Nie chodzi więc tylko o usunięcie osadu z powierzchni. Osad usuwamy podczas higienizacji, a wybielanie działa głębiej – na naturalne tkanki zęba. Dlatego higienizacja zwykle poprzedza wybielanie.
Materiały stosowane w stomatologii nie wybielają się razem z naturalnymi zębami. Wypełnienia, korony, mosty i licówki pozostają w kolorze, w którym zostały wykonane. Ma to znaczenie szczególnie wtedy, gdy w przednim odcinku masz już estetyczne wypełnienia lub inne odbudowy.
Efekt wybielania nie jest stały. Z czasem zęby mogą stopniowo wracać w kierunku swojego naturalnego koloru. Tempo tego procesu zależy między innymi od codziennej diety, higieny i indywidualnych cech zębów. W razie potrzeby wybielanie można po pewnym czasie odświeżyć.
Czego wybielanie nie zmieni?
Wybielanie zmienia kolor naturalnych zębów, ale nie zmienia ich kształtu ani ustawienia. Nie:
- zmieni koloru istniejących wypełnień, koron, mostów ani licówek,
- zamknie szpar między zębami,
- wyrówna nierówności ani nie zmieni kształtu zębów,
- odbuduje ukruszonego brzegu.
Jeśli zależy Ci nie tylko na jaśniejszym kolorze, ale również na zmianie kształtu, proporcji lub ustawienia zębów, potrzebne może być inne leczenie – na przykład bonding, licówki albo ortodoncja. Wybielanie może być jednak pierwszym etapem leczenia estetycznego: najpierw rozjaśniamy naturalne zęby, a dopiero później dobieramy kolor nowych wypełnień lub odbudów, dzięki czemu całość może mieć spójny odcień.
Czy wybielanie zadziała w moim przypadku
Zęby zwykle reagują na wybielanie, ale stopień ich rozjaśnienia jest indywidualny. U jednego pacjenta zmiana będzie niewielka, u innego może być naprawdę spektakularna. Trudno dokładnie przewidzieć efekt, szczególnie jeśli wcześniej nigdy nie wybielałeś zębów.
Pacjenci, którzy wybielali zęby w przeszłości, często sami wiedzą już, jak reaguje na to ich szkliwo. Jeśli pamiętasz, że po wcześniejszym wybielaniu zęby wyraźnie się rozjaśniły, jest to dla nas cenna informacja przy planowaniu kolejnego zabiegu.
Przebarwienia związane z codzienną dietą
Kawa, herbata, czerwone wino czy papierosy mogą z czasem wpływać na kolor naturalnych zębów. W takich przypadkach wybielanie zazwyczaj daje wyraźny efekt, choć jego intensywność nadal zależy od indywidualnej podatności zębów.
Zęby ciemniejsze z wiekiem
Z wiekiem naturalny kolor zębów może się zmieniać. Szkliwo może stawać się cieńsze, przez co bardziej widoczna jest znajdująca się pod nim zębina. Takie zęby również można wybielać, ale uzyskany efekt może być różny u różnych osób.
Pojedynczy ciemniejszy ząb po leczeniu kanałowym
Jeśli jeden ząb wyraźnie różni się kolorem od pozostałych, samo wybielanie całego uśmiechu nie musi rozwiązać problemu. Taki ząb oceniamy osobno i w zależności od jego stanu możemy zaproponować odbudowę kompozytową, licówkę albo koronę.
Przy niewielkiej różnicy koloru często wystarczy odbudowa kompozytowa dopasowana do pozostałych zębów. Przy większej różnicy czasem lepszym rozwiązaniem jest odbudowa dwóch odpowiadających sobie zębów, aby zachować spójność koloru i kształtu.
Przebarwienia po antybiotykach
Przebarwienia powstałe w okresie rozwoju zębów, na przykład po tetracyklinach i niektórych innych antybiotykach, mogą mieć postać szarych, żółtawych lub brunatnych pasm.
W takich przypadkach wybielanie może przynieść pewną poprawę, ale często nie pozwala uzyskać całkowicie jednolitego koloru. Jeśli przebarwienia są wyraźne, bardziej przewidywalnym rozwiązaniem może być leczenie estetyczne z wykorzystaniem bondingu lub licówek.
A jeśli mam dużo wypełnień, koron albo bonding?
To sytuacja, którą trzeba ocenić indywidualnie przed wybielaniem. Naturalne zęby się wybielają, natomiast wypełnienia, korony, mosty i bonding pozostają w swoim dotychczasowym kolorze. Jeśli masz ich dużo w strefie uśmiechu, uzyskanie jednolitego koloru może być trudne.
Wymiana wypełnień przed wybielaniem oznacza, że po rozjaśnieniu zębów nowe wypełnienia mogą okazać się zbyt ciemne. Z kolei jeśli najpierw wybielimy zęby, a dopiero potem wymienimy wypełnienia, początkowo możemy uzyskać bardzo dobry, równy kolor, ale z czasem naturalne zęby stopniowo zaczną ciemnieć, podczas gdy wypełnienia pozostaną jaśniejsze. Podobnie wygląda sytuacja przy istniejącym bondingu, koronach czy licówkach.
Jeśli zależy Ci na wyraźnej i jednolitej zmianie koloru całego uśmiechu, w takich przypadkach częściej rekomendujemy pełną metamorfozę uśmiechu – z nowym, jaśniejszym kolorem bondingu lub licówek. Dzięki temu kolor wszystkich odbudowanych zębów możemy zaplanować jako całość, zamiast próbować dopasowywać nowe odbudowy do zębów, których kolor z czasem będzie się zmieniał.
O tym, czy wybielanie ma sens w Twoim przypadku, decydujemy po ocenie zębów i istniejących odbudów. Nie chodzi tylko o to, czy zęby da się wybielić, ale czy po wybielaniu uzyskamy efekt, którego naprawdę oczekujesz.
Metody wybielania w allsmiles
W allsmiles stosujemy dwie metody wybielania – gabinetową i nakładkową. Obie są skuteczne i mogą być stosowane zamiennie. Koszt każdej z metod wynosi od 1 600 zł. Różnią się przede wszystkim czasem trwania oraz stężeniem preparatu wybielającego.
Przy wyborze metody bierzemy pod uwagę przede wszystkim stan zębów oraz ich wrażliwość.
| METODA | CENA | CZAS |
|---|---|---|
| Gabinetowe – jedna wizyta | CENA od 1 600 zł | CZAS 60–90 minut |
| Nakładkowe – w domu | CENA od 1 600 zł | CZAS 10–21 dni |
| Połączenie obu metod | CENA 3 200 zł | CZAS zależnie od schematu |
| Higienizacja przed wybielaniem | CENA 400 zł | CZAS około 45 minut |
Wybielanie gabinetowe
Jedna wizyta i mocniejszy preparat. Wybielanie gabinetowe wykonujemy podczas jednej wizyty. Zabezpieczamy dziąsła i aplikujemy preparat o wyższym stężeniu. Dodatkowo wykorzystujemy lampę, która wzmacnia działanie preparatu, dzięki czemu proces wybielania jest intensywny i trwa około 60–90 minut.
Jeśli zęby są już nadwrażliwe, po zabiegu nadwrażliwość może się przejściowo nasilić. W takiej sytuacji często lepszym rozwiązaniem jest wybielanie nakładkowe, podczas którego możemy bardziej kontrolować intensywność procesu.
Wybielanie nakładkowe
Słabszy preparat i większa kontrola nad procesem. Wykonujemy skan zębów i przygotowujemy indywidualne, przezroczyste nakładki. Otrzymujesz preparat o niższym stężeniu oraz instrukcję jego stosowania. Nakładki stosuje się przez 10–21 dni – zgodnie z zaleceniami, w ciągu dnia lub na noc.
Dużą zaletą tej metody jest możliwość dopasowania intensywności wybielania do wrażliwości zębów. Jeśli pojawia się nadwrażliwość, można odpowiednio zmienić częstotliwość lub czas noszenia nakładek.
Nakładki mają jednak sens przede wszystkim wtedy, gdy zęby są już wyleczone i ich kształt nie będzie się zmieniał. Jeśli jesteś w trakcie leczenia zachowawczego i planowane są jeszcze wypełnienia zębów bocznych, nakładki wykonane wcześniej mogą przestać pasować.
Którą metodę wybrać?
Metody są zamienne. Nie ma jednej metody, która byłaby zawsze lepsza. Najważniejsze pytania, które bierzemy pod uwagę, to:
- Czy zęby są wyleczone? Jeśli nie, a ich kształt może się jeszcze zmienić, lepiej najpierw zakończyć leczenie.
- Czy zęby są nadwrażliwe? Przy większej wrażliwości wybielanie nakładkowe pozwala łagodniej i bardziej stopniowo przeprowadzić cały proces.
Połączenie obu metod
Najlepszy efekt uzyskujemy, stosując obie metody jedna po drugiej. Możemy rozpocząć od wybielania gabinetowego, a następnie kontynuować wybielanie w domu przy użyciu indywidualnych nakładek. Dzięki temu najpierw uzyskujemy szybkie rozjaśnienie, a następnie możemy dalej wybielać zęby słabszym preparatem w kontrolowany sposób.
Koszt połączenia obu metod wynosi 3 200 zł. Nie każdy pacjent potrzebuje obu metod. Jeśli wybielanie jedną z nich daje oczekiwany efekt, nie ma potrzeby wykonywania drugiej.
Higienizacja przed wybielaniem
Przed wybielaniem zalecamy profesjonalną higienizację – 400 zł. Usuwamy kamień i osad, dzięki czemu możemy w pełni wykorzystać potencjał wybielania. Konieczna jest wtedy, gdy na zębach jest kamień lub osad.
O tym, która metoda będzie w Twoim przypadku odpowiednia, decydujemy po ocenie zębów i ich wrażliwości.
Podane kwoty mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu art. 66 Kodeksu cywilnego.
Wybielanie w gabinecie a paski i pasty z drogerii
Różnica sprowadza się przede wszystkim do stężenia preparatu, sposobu jego zastosowania oraz tego, czy przed wybielaniem zęby zostały ocenione przez dentystę.
W gabinecie najpierw sprawdzamy stan zębów i dziąseł oraz oceniamy, czy wybielanie jest w danym momencie bezpieczne i czy pozwoli uzyskać oczekiwany efekt. Dopiero wtedy dobieramy odpowiednią metodę i preparat.
Pasty wybielające i domowe sposoby
Pasty wybielające działają przede wszystkim mechanicznie – pomagają usuwać osad i przebarwienia znajdujące się na powierzchni zębów. Dzięki temu zęby mogą wyglądać jaśniej, ale nie jest to takie samo wybielanie jak przy zastosowaniu profesjonalnego preparatu, który działa na naturalne tkanki zęba.
W sprzedaży są również popularne pasty i preparaty w fioletowym kolorze. Fiolet znajduje się po przeciwnej stronie koła barw względem żółtego, dlatego może optycznie neutralizować żółtawy odcień zębów i sprawiać, że przez pewien czas wyglądają na bielsze. To jednak efekt wizualny – nie oznacza rzeczywistego rozjaśnienia zęba i jest krótkotrwały. Po wypłukaniu preparatu efekt stopniowo znika.
Podobnie działają domowe sposoby wykorzystujące substancje ścierne, takie jak soda oczyszczona czy węgiel aktywny. Nie zalecamy ich regularnego stosowania, ponieważ nadmierne ścieranie powierzchni zębów nie prowadzi do trwałego wybielenia i może uszkadzać szkliwo.
Paski i żele wybielające
Paski i niektóre preparaty dostępne do stosowania w domu zawierają substancje wybielające, ale ich stężenie jest ograniczone w porównaniu z preparatami stosowanymi profesjonalnie.
Mogą stopniowo rozjaśnić naturalne zęby, jednak efekt zależy od konkretnego preparatu, sposobu jego stosowania i podatności zębów na wybielanie. Przy nierównym przyleganiu paska do powierzchni zębów efekt może być również mniej równomierny.
Profesjonalne wybielanie daje nam przede wszystkim większą kontrolę nad całym procesem – od oceny stanu zębów, przez dobór metody i preparatu, po kontrolę uzyskanego efektu.
Ile kosztuje wybielanie zębów
Cena wybielania gabinetowego i nakładkowego wynosi od 1 600 zł. Połączenie obu metod kosztuje 3 200 zł.
Cena obejmuje cały zabieg oraz preparat wybielający. W przypadku wybielania nakładkowego otrzymujesz również indywidualne nakładki wykonane na podstawie skanu Twoich zębów, które zostają u Ciebie i mogą być wykorzystane w przyszłości do odświeżenia koloru.
Co obejmuje cena?
- wybielanie gabinetowe – od 1 600 zł: preparat wybielający, zabezpieczenie dziąseł, zabieg z użyciem lampy oraz zalecenia pozabiegowe,
- wybielanie nakładkowe – od 1 600 zł: skan zębów, indywidualne nakładki oraz preparat wybielający do stosowania w domu,
- połączenie obu metod – 3 200 zł: wybielanie gabinetowe oraz następnie wybielanie nakładkowe,
- preparat na nadwrażliwość – stosujemy go w razie potrzeby w ramach zabiegu,
- higienizacja – 400 zł: wykonywana przed wybielaniem, jeśli jest potrzebna. Oceniamy stan zębów i obecność osadu podczas wizyty,
- konsultacja – 200 zł: jeśli wymaga tego sytuacja kliniczna; jest to osobna pozycja i nie jest zaliczana na poczet leczenia.
Jeśli planujesz wybielanie, a następnie bonding, wymianę wypełnień lub inne odbudowy, najpierw ustalamy kolejność leczenia. Kolor materiału dobieramy dopiero po ustabilizowaniu się koloru zębów po wybielaniu – zwykle po około dwóch tygodniach.
Podane kwoty mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu art. 66 Kodeksu cywilnego.
Pełny cennik gabinetuDlaczego wybielanie może poprzedzać bonding i licówki
Wybielanie nie zawsze jest konieczne przed bondingiem czy licówkami. W wielu przypadkach możemy uzyskać oczekiwany efekt, dobierając odpowiednio kolor materiału – kompozytu lub porcelany – do naturalnego odcienia zębów.
Jeśli jednak zależy Ci na jaśniejszym kolorze całego uśmiechu, często warto wybielanie wykonać wcześniej. Materiały stosowane do bondingu i licówek nie wybielają się razem z naturalnymi zębami. Dlatego najpierw rozjaśniamy naturalne zęby, następnie czekamy około dwóch tygodni na ustabilizowanie koloru i dopiero wtedy dobieramy odcień nowej odbudowy.
Ma to znaczenie również przy istniejących wypełnieniach w strefie uśmiechu. Jeśli pozostaną na swoich miejscach, po wybielaniu naturalnych zębów mogą stać się bardziej widoczne, ponieważ ich kolor się nie zmieni. W takiej sytuacji oceniamy, czy wymagają wymiany.
Dlatego kolejność leczenia ustalamy indywidualnie. Nie wybielamy zębów tylko dlatego, że planowany jest bonding lub licówki. Najpierw określamy oczekiwany kolor uśmiechu i sprawdzamy, czy można go osiągnąć samą odbudową, czy lepszym rozwiązaniem będzie wcześniejsze wybielanie.
Nadwrażliwość i kto nie powinien wybielać
Nadwrażliwość jest najczęstszym przejściowym skutkiem wybielania. Zwykle pojawia się podczas zabiegu lub w pierwszych dniach po nim i stopniowo ustępuje.
Nadwrażliwość
Jeżeli zęby są już wrażliwe przed wybielaniem, warto rozważyć metodę nakładkową. Stosowany w niej preparat ma niższe stężenie, a czas i częstotliwość jego stosowania można dostosować do reakcji zębów. Dzięki temu wybielanie można przeprowadzić łagodniej i stopniowo.
Wybielanie gabinetowe wykorzystuje mocniejszy preparat, dlatego przy istniejącej nadwrażliwości może ją czasowo nasilić.
Przeciwwskazania
Większość sytuacji, które mogą być przeszkodą do wybielania, ma charakter względny. Oznacza to, że nie zawsze wykluczają wybielanie, ale mogą wymagać wcześniejszego leczenia lub odłożenia zabiegu. Dotyczy to między innymi:
- nieleczonej próchnicy lub nieszczelnych wypełnień,
- stanu zapalnego dziąseł lub przyzębia,
- znacznych ubytków szkliwa i odsłoniętych szyjek zębowych,
- ciąży i okresu karmienia piersią,
- wieku poniżej 18 lat.
W takich sytuacjach najpierw oceniamy stan jamy ustnej i ustalamy, czy oraz kiedy wybielanie będzie bezpieczne. Ostateczna kwalifikacja zawsze odbywa się podczas badania. To wtedy oceniamy stan zębów, dziąseł i ich wrażliwość oraz dobieramy odpowiednią metodę wybielania.
Czy wybielanie szkodzi zębom?
Prawidłowo przeprowadzone wybielanie naturalnych zębów nie powoduje ich uszkodzenia. Preparaty wybielające działają na twarde tkanki zęba, rozkładając znajdujące się w nich cząsteczki barwników. Nie polega to na mechanicznym ścieraniu szkliwa.
Najczęstszym skutkiem ubocznym jest przejściowa nadwrażliwość zębów. Może pojawić się podczas wybielania lub w pierwszych dniach po zabiegu i zwykle stopniowo ustępuje. Przy większej wrażliwości możemy wybrać wybielanie nakładkowe, ponieważ słabszy preparat i możliwość regulowania czasu jego stosowania pozwalają przeprowadzić cały proces łagodniej.
Bezpieczeństwo zależy również od stanu zębów przed rozpoczęciem wybielania. Dlatego przed zabiegiem oceniamy między innymi szkliwo, dziąsła, istniejące wypełnienia oraz ewentualną próchnicę. Jeśli ząb wymaga wcześniejszego leczenia, najpierw się nim zajmujemy.
Wybielanie nie niszczy również wypełnień, koron ani licówek, ale nie zmienia ich koloru. Rozjaśnia się naturalna tkanka zęba, dlatego przy większej liczbie istniejących odbudów trzeba wcześniej ocenić, czy wybielanie rzeczywiście pozwoli uzyskać jednolity kolor całego uśmiechu.
Nie zalecamy natomiast eksperymentowania z silnymi preparatami wybielającymi ani częstego stosowania środków o działaniu ściernym. Najważniejsze dla bezpieczeństwa jest dobranie odpowiedniego preparatu, jego stężenia i czasu stosowania do konkretnego pacjenta.
Dlatego wybielanie traktujemy jak zabieg stomatologiczny, a nie wyłącznie kosmetyczny. Najpierw oceniamy, czy zęby są gotowe do wybielania, a następnie dobieramy metodę, która będzie skuteczna i możliwie komfortowa.
Jak długo utrzymuje się efekt wybielania
Efekt wybielania utrzymuje się zwykle przez wiele miesięcy, ale nie da się określić jednej liczby dla każdego pacjenta. Z czasem naturalny kolor zębów stopniowo wraca, a tempo tego procesu zależy między innymi od diety, higieny jamy ustnej, palenia oraz indywidualnych cech zębów.
Bezpośrednio po wybielaniu warto przez kilka dni ograniczyć produkty, które mocno barwią, takie jak kawa, herbata, czerwone wino czy intensywnie barwiące sosy. Dzięki temu ograniczamy ryzyko szybkiego pojawienia się nowych przebarwień.
Na trwałość efektu wpływa również regularna higiena jamy ustnej i profesjonalna higienizacja. Osad i przebarwienia powierzchniowe z czasem mogą sprawić, że zęby będą wyglądały na ciemniejsze, nawet jeśli ich naturalny kolor nie zmienił się znacząco.
Czy można odświeżyć efekt?
Tak. Wybielanie można okresowo odświeżać, bez konieczności wykonywania za każdym razem całej procedury od początku.
Jeśli masz własne indywidualne nakładki, które nadal prawidłowo pasują, możemy wykorzystać je ponownie do krótkiego odświeżenia koloru. Często wystarcza kilka zastosowań preparatu, zależnie od tego, jak bardzo kolor zmienił się od poprzedniego wybielania.
Dzięki temu kolejne odświeżenie jest prostsze i nie wymaga wykonywania nowych nakładek, jeśli obecne nadal są odpowiednie.
To, jak długo utrzyma się efekt i kiedy warto go odświeżyć, zależy indywidualnie od Twoich zębów i codziennych nawyków.
Biała dieta po wybielaniu
Przez około dwa tygodnie po wybielaniu zalecamy tzw. białą dietę, czyli ograniczenie produktów, które mogą intensywnie barwić zęby. Nie chodzi jednak o to, żeby całkowicie rezygnować z ulubionych produktów – wiele z nich można po prostu zastąpić mniej barwiącą wersją.
Na przykład:
- colę zamieniamy na Sprite lub inny jasny napój,
- czerwone wino na białe,
- czarną kawę na kawę z mlekiem – najlepiej pić ją przez słomkę,
- czarną herbatę na jasne herbaty lub napary,
- sos pomidorowy na jasne sosy,
- jagody i ciemne owoce na jasne owoce, takie jak banany, jabłka czy gruszki,
- buraki na warzywa, które nie zawierają intensywnych barwników.
Warto również ograniczyć curry, kurkumę i inne mocno barwiące przyprawy. Najważniejsze są pierwsze dni po wybielaniu, ale przez około dwa tygodnie warto zachować większą ostrożność. Nie jest to dieta „tylko białe jedzenie” – chodzi przede wszystkim o ograniczenie intensywnych barwników i rozsądne zamienniki. Po tym czasie możesz wrócić do normalnej diety.
Co mówią pacjenci
Oceny gabinetu i profili lekarzy pochodzą bezpośrednio z Google i ZnanyLekarz i są automatycznie aktualizowane. Nie przepisujemy ani nie wybieramy opinii – znajdziesz je w miejscach, w których zostawili je nasi pacjenci.
Najczęstsze pytania o wybielanie
Czy wybielanie boli?
Sam zabieg nie jest bolesny i nie wymaga znieczulenia. W trakcie wybielania lub w pierwszych dniach po nim może pojawić się przejściowa nadwrażliwość zębów, szczególnie na zimno. Zwykle stopniowo ustępuje. Jeśli Twoje zęby są już nadwrażliwe, warto rozważyć wybielanie nakładkowe, ponieważ słabszy preparat pozwala lepiej kontrolować intensywność wybielania.
Czy wybielanie niszczy szkliwo?
Nie. Prawidłowo przeprowadzone wybielanie nie uszkadza szkliwa. Preparat wybielający działa na znajdujące się w zębie cząsteczki barwników – nie ściera ani nie niszczy jego powierzchni. Metodę, stężenie preparatu i czas jego stosowania dobieramy odpowiednio do stanu zębów. Przed wybielaniem sprawdzamy również, czy nie ma próchnicy, nieszczelnych wypełnień, znacznych ubytków szkliwa lub innych problemów wymagających wcześniejszego leczenia.
Ile kosztuje wybielanie zębów?
Wybielanie gabinetowe kosztuje od 1 600 zł, a nakładkowe od 1 600 zł. Połączenie obu metod kosztuje 3 200 zł. Higienizacja, jeśli jest potrzebna, kosztuje 400 zł.
Przejdź do zestawienia metodO ile odcieni rozjaśnią się zęby?
Nie podajemy jednej liczby, ponieważ podatność zębów na wybielanie jest indywidualna. U większości osób zęby się rozjaśniają, ale trudno przed pierwszym wybielaniem przewidzieć, czy efekt będzie delikatny, czy bardzo wyraźny. Osoby, które wybielały zęby wcześniej, często już wiedzą, jak ich zęby reagują na wybielanie. Przy pierwszym zabiegu efekt jest trudniejszy do przewidzenia.
Czy wybielanie zmieni kolor wypełnień i licówek?
Nie. Wybielają się naturalne tkanki zęba, natomiast wypełnienia, bonding, licówki, korony i mosty pozostają w swoim dotychczasowym kolorze. Jeśli masz dużo takich odbudów w strefie uśmiechu, przed wybielaniem oceniamy, czy pozwoli ono uzyskać jednolity kolor. Czasami lepszym rozwiązaniem jest zaplanowanie kompleksowej metamorfozy uśmiechu zamiast samego wybielania.
Czy mogę wybielić zęby przed bondingiem lub licówkami?
Możesz, ale nie zawsze jest to konieczne. Jeśli zależy Ci na jaśniejszym kolorze całego uśmiechu, często wybielanie wykonujemy przed bondingiem lub licówkami. Po wybielaniu czekamy około dwóch tygodni, aż kolor zębów się ustabilizuje, i dopiero wtedy dobieramy kolor odbudowy. Jeśli jednak naturalny kolor zębów Ci odpowiada, odpowiednio dobrany kolor kompozytu lub porcelany może dać oczekiwany efekt bez wcześniejszego wybielania.
Jak długo utrzyma się efekt?
Efekt wybielania utrzymuje się przez wiele miesięcy, ale jego trwałość jest indywidualna. Wpływają na nią między innymi dieta, palenie, higiena jamy ustnej i naturalne procesy zachodzące w zębach. Kolor można później odświeżyć, szczególnie jeśli masz własne nakładki. W takim przypadku często nie trzeba wykonywać całego wybielania od początku.
Czy wybielanie działa na zęby po leczeniu kanałowym?
Zewnętrzne wybielanie może mieć ograniczony efekt, jeśli ząb jest ciemniejszy z powodu zmian znajdujących się wewnątrz zęba. W takim przypadku podczas konsultacji oceniamy, czy lepszym rozwiązaniem będzie odbudowa kompozytowa, licówka czy korona. Zakres leczenia zależy od konkretnego zęba i jego stanu.
Czy można wybielać zęby przy aparacie ortodontycznym?
Przy stałym aparacie ortodontycznym wybielanie całych zębów zwykle odkładamy do czasu jego zdjęcia. Zamki zasłaniają część powierzchni zębów, przez co wybielenie mogłoby być nierównomierne.
Czy przed wybielaniem konieczna jest higienizacja?
Nie zawsze. Podczas badania oceniamy, czy na zębach znajduje się osad lub kamień i czy higienizacja jest potrzebna przed wybielaniem. Jeśli zęby są oczyszczone i nie ma takiej potrzeby, można przejść bezpośrednio do wybielania. Zalecamy ją jednak, bo na oczyszczonych zębach możemy w pełni wykorzystać potencjał wybielania. Higienizacja kosztuje 400 zł.
Co można jeść po wybielaniu?
Przez około dwa tygodnie zalecamy ograniczenie produktów mocno barwiących. Nie oznacza to konieczności jedzenia wyłącznie białych produktów. Możesz na przykład zamienić colę na Sprite, czerwone wino na białe, czarną kawę na kawę z mlekiem – najlepiej przez słomkę, czarną herbatę na jasne herbaty, a sos pomidorowy na jasny sos. Warto również ograniczyć buraki, jagody, curry, kurkumę i inne intensywnie barwiące produkty.
Czy paski z drogerii są bezpieczne?
Paski i preparaty do domowego wybielania zawierają substancje wybielające w stężeniach dopuszczonych do takiego zastosowania. Nie oznacza to jednak, że są odpowiednie dla każdego. Najważniejsze jest wcześniejsze sprawdzenie stanu zębów. Jeśli występuje próchnica, nieszczelne wypełnienie, znaczna nadwrażliwość lub inne problemy, najpierw należy się nimi zająć. Popularne są również fioletowe pasty i preparaty, które optycznie neutralizują żółty odcień zębów. Dają jednak jedynie krótkotrwały efekt wizualny i nie powodują rzeczywistego wybielenia zęba.
Umów konsultację
Przyjdź na konsultację – obejrzymy Twoje zęby i powiemy, czy wybielanie jest w Twoim przypadku najlepszym sposobem na rozjaśnienie uśmiechu. Dobierzemy odpowiednią metodę, omówimy możliwy efekt i powiemy, czego możesz się realnie spodziewać.
Jak do nas dojechać


